Monthly Archives

januar 2019

Livsstil,

TV – benken har gjort comeback

TV-benken har gjort comeback for alvor. Nå er det ikke lenger flatskjermen på veggen man skal ha, men en klassisk og tidløs TV-benk. Møbelet er ikke kun et funksjonelt verktøy, men også en trendy detalj som gir mer liv i stuen. Den kan også brukes som en lav og smakfull reol. Dermed er det ikke kun TV-titting som møbelet benyttes til lengre.

Finn din stil

Det finnes et stort utvalg av ulike TV-benker. Noen foretrekker stilrene produkter, mens andre vil ha mer urbane klassikere. Det hele kommer an på ens egen personlige stil. Er man en stor og travel familie så vil en benk med ekstra oppbevaringsplass være et lurt valg. Er man en entusiastisk TV-titter så vil et blankt glassbord se elegant ut under flatskjermen. Ellers så finnes det mange spennende fargekombinasjoner å velge imellom. TV-benken er kun en stilig detalj i stuen din, så ikke vær redd for å bruke kreative farger og mønstre.

Velg med eller uten ben

En annen ting å overveie er om benken skal stå på bein eller ikke. Utrolig nok så utgjør det en stor visuell forskjell hva man velger. Om man går for en TV-benk med bein så gir det et enklere og mer luftig inntrykk av stuen. På en annen side så kan det være upraktisk dersom man har barn. Leker kan forholdsvis lettere trille under benken. Om man velger et TV-bord uten bein så gir det et mer fast utrykk. Med andre ord så skaper det mer tyngde og massivitet. Dette egner seg godt dersom man har en TV-benk som man ønsker skal ta en stor del oppmerksomhet av rommet. På en annen side så behøver man ikke overdrive størrelsen på en TV-benk uten bein. Da den allerede gir tyngde til rommet, så kan man fint nøye seg med en mindre modell.

Reise,

Finn riktig campingutstyr

Det er ikke alltid lett å vite hva slags utstyr man trenger på camping. Det finnes flere forskjellige kategorier tilpasset til den turen man skal begi seg ut på. Om man gjør litt Research så finner man raskt kvalitetssikre bedrifter som garanterer campingutstyr fra anerkjente produsenter. Dette betyr ikke kun toppkvalitet, men også god hjelp på finne det riktige utstyret. Ikke minst så tilbyr de sannsynligvis telt og diverse annet til attraktive priser.

Finn riktig telt

Når man skal ut å campe så er telt som regel et primær campingutstyr. Da er det viktig at man skaffer seg en passende variant for anledningen. Man kan velge mellom to hovedkategorier – kuppeltelt og tunneltelt. De har begge forskjellige fordeler og ulemper basert på omgivelsene. Ellers kan man også skaffe seg geodesisk telt. Den har multiple buer som går på tvers og kan av mange regnes som en form for kuppeltelt.

Kuppeltelt

Kuppeltelt passer til de fleste værforhold. Uavhengig av om man skal telte om sommeren eller vinteren så er denne modellen et godt valg. Teltet er selvstående og behøver ikke å settes fast med plugger i bakken. Det gjør at teltet kan stå på svaberg og mindre plasser. I tillegg så er modellen vindstabil og har en god takhøyde. Formen på teltet er relativt avrundet slik at regn og snø enkelt renner av. På en annen side så er kuppeltelt som regel tyngre enn tunneltelt. Om man skal ut å vandre langt så er ikke nødvendigvis kuppelteltet det beste alternativet. I tillegg så er teltet vanskeligere å sette opp enn andre varianter. Derfor pleier erfarne turgåere å være primærkundene til å kjøpe denne hovedkategorien.

Tunneltelt

Tunneltelt er mest kjent for sine romslige fortelt. Trenger man ekstra plass så vil denne hovedkategorien derfor være å foretrekke. I tillegg så er de enklere å sette opp enn kuppeltelt. Et annet kjennetegn ved tunneltelt er deres lette vekt. Det gjør dem attraktive å ta med seg dersom man skal ut på en lang vandretur. På en annen side har modellen lavere takhøyde og tåler mindre press på materialet. Derfor er ikke tunneltelt det beste alternativet dersom man skal ut å campe i snøvær.

Livsstil,

Hvordan man kan holde nyttårsforsettet hvis man vil begynne å trene

Med et nytt år, kommer det også nye muligheter. Et av de mest populære nyttårsforsetter for oss nordmenn er forsettet om at vi enten skal begynne å trene, eller trene mer. Noen av oss ønsker å gå ned i vekt, i mens andre bare vil komme i form. Mange av oss har hatt dette forsettet før, men av en eller annen grunn så har det ikke holdt.  Ofte så er det sånn at når februar og mars begynner å nærme seg, så sklir det fort ut, og man er tilbake der man startet.

Gjør det realistisk og gøy

Veldig mange av oss ser ikke nødvendigvis på trening som det morsomste i hele verden. Følelsen man får etter en skikkelig god økt gjør det hele verdt det, men det er altså vanskelig å komme i gang. Et av de beste tipsene er at man har en realistisk holdning til det. Ikke forvent at man skal kunne klare å trene i 2 timer, 7 dager i uken hvis man hverken har tid eller motivasjon. Trapp sakte men sikker opp hvis man har lyst til det, men hold forventningene lave. Hvis man først sklir ut en uke uten trening, så ikke tenk at man bare skal gi opp. Det er viktig å gi seg selv flere sjanser, og tenke at i neste uke så får man en ny mulighet til å holde forsettet.

Et annet godt tips er å gjøre treningen så morsom som mulig. Prøv alt fra yoga, zumba, crossfit, pilates, kettlebell til karate, fotball, badminton eller golf. På denne måten får man trening uten at man nesten merker det, fordi det er gøy! Bli med en venn eller spør om noen vil med, fordi det er lettere for de fleste å ha det gøy hvis man trener med en venn.